Fullbokad. Anmäl dig som reserv!
Yoga är en skonsam träning för både kropp och själ. Den innehåller något för alla och man kan aldrig bli för gammal för att testa. Denna yoga är för dig som har fyllt 60 år.
Denna yoga är för personer som vill använda använda stolen som grund. Vill du ha ett mer aktivt pass med yogamatta som utgångspunkt rekomenderar vi "yoga flow" med start 11.30.
Denna cirkel är kostnadsfri men det betyder inte att den är gratis att annordna. Om du anmäler dig och sedan ångrar dig kan du ha tagit plats från någon som vill ha den; se därför till att bara anmäla dig om du verkligen vet att du vill gå och kan komma alla tillfällen förutom vid sjukdom.
För att gå på denna yoga måste du vara medlem i Folket Hus i Fisksätra. Det blir du HÄR.
Yogalärare Rita är född och uppvuxen i Indien där hon studerat Ayurveda och Yoga. Hennes vision är att lära ut Autentisk Yoga som kan utövas av vanliga människor, varje dag. Rita är utbildad av några av de mest välkända namnen i yogavärlden och har studerat yoga filosofi i Mumbai på universitetsnivå. Hon har hållit populära workshops och yogaklasser under många år och drivit en egen klinik inom ayurveda, yoga och hudvård.
Plats: Fisksätra Folkets Hus
Datum: 1/13, 1/20, 1/27, 2/03, 2/10, 2/17, 3/03, 3/10, 3/17 och 3/24 (uppehåll vecka 9 pga. sportlov)
Tid: Start 13e januari kl. 10.00
Allt började med en bok! En mycket speciell bok, som förmodligen innehöll något som lockade, attraherade och tilltalade. För utan boken hade Ludvikas egen ”yoga...
