Vill du stärka kroppen, öka energin och samtidigt finna balans och lugn? Då är Vinyasa yoga något för dig. Vinyasa passar dig som vill ha en dynamisk och fysiskt utmanande yoga.

Vinyasa yoga är en dynamisk form av yoga, där andning och rörelser (asanas) binds samman i ett flöde. Systemet av andning och rörelse kallas vinyasa. Detta är en mycket fysisk form av yoga och man blir ordentligt varm när man gör den.

Vinyasa yoga har sitt ursprung i Ashtanga yoga och positionerna och serierna är i grund och botten detsamma. Skillnaden är att Ashtanga följer en viss ordning, medan ordning och positioner alltid varierar i Vinyasa.

Metoden härstammar från Krischnamacharaya - den moderna yogans fader.

Vårt utbud inom Vinyasayoga

Din sökning"" visar 8 resultat i

Sortera på:

Läs vidare om "Viryayoga med Sara"
Kurs
Friskvård

Viryayoga med Sara

Ort: KristianstadStartdatum: 26 Nov 2024Tid: 17:00-18:15Antal tillfällen: 3 st tillfällenDagar: TisdagarPris: 450 kr
Läs vidare om "Antigravity yoga (aerial yoga)"
Kurs
Friskvård

Antigravity yoga (aerial yoga)

Ort: SjöboStartdatum: 27 Jan 2025Tid: 18:30-19:30Antal tillfällen: 8 st tillfällenDagar: MåndagarPris: 1 600 kr
Läs vidare om "Viryayoga med Sara"
Kurs
Friskvård

Viryayoga med Sara

Ort: KristianstadStartdatum: 21 Jan 2025Tid: 17:00-18:15Antal tillfällen: 12 st tillfällenDagar: TisdagarPris: 1 800 kr
Läs vidare om "Antigravity yoga (aerial yoga)"
Kurs
Friskvård

Antigravity yoga (aerial yoga)

Ort: KristianstadStartdatum: 26 Feb 2025Tid: 19:00-20:00Antal tillfällen: 8 st tillfällenDagar: OnsdagarPris: 1 360 kr
Läs vidare om "Vinyasayoga med Rebecka Magnusson"
Kurs
Friskvård

Vinyasayoga med Rebecka Magnusson

Ort: KristianstadStartdatum: 26 Feb 2025Tid: 17:50-18:50Antal tillfällen: 10 st tillfällenDagar: OnsdagarPris: 1 500 kr

Relaterade artiklar

Ämnen inom yoga

Utforska ämnesområde