Zumba på Lillsjöskolan, Prova-på

Innehåll

En timme av rörelsebaserad dans till musik, ofta latininspirerad. Våra instruktörer är utbildade och deras koreografier kommer ifrån Zumba. Våra klasser är till för nybörjare även om det är lättare att följa med i danserna om du har gått på Zumba förut. Våra instruktörer lär alltid ut nya koreografier men du kan känna igen någon av danserna då alla instruktörer har sina favoriter. Du blir garanterat svettig.

Tisdagen 25 februari bjuder vi på ett gratis prova-på-tillfälle. Anmäl dig här om du vill komma då! Om du vill fortsätta att gå på Zumba kommande tisdagar kan du läsa mer nedan.

Förkunskap

Ingen förkunskap krävs.

Upplägg

• Vi dansar 60 min per tillfälle.
• Vi träffas en gång i veckan under 10 veckor.
• Träningslokal är Lillsjöskolans gymnastiksal, Svanvägen 4, Odensala/Östersund

Schema
Tisdagar 4 mars tom 6 maj (10 tillfällen)
Tid kl 18.30-19.30

Pris
1200kr 

Kursledare

Isabel Nunez största passion i livet är att dansa. Zumba är något hon verkligen brinner för och det kan man tydligt se i hennes dans och humör när hon lär ut. Hon har varit Zumba-instruktör i över 10 år och många år till kommer det att bli. Det hon älskar med att dansa Zumba är att det tillför så mycket glädje och energi. Hon ser så mycket framemot att få dansa med er.

Bra att veta

• Du behöver gymnastikskor för inomhusbruk och träningskläder.
• Glöm inte vattenflaska för träning gör dig törstig.

Lillsjöskolan

• Du kan parkera bakom (eller framför) Odensala Hälsocentral. Där finns parkeringsplatser. Gå sedan till "ovansidan" av Lillsjöskolan. I början av långsidan som vätter mot fotbollsplanen hittar du dörren in till gymnastiksalen. 
• I omklädningsrummet finns dusch och toalett
• Instruktören öppnar lokalen cirka en halvtimme innan passet börjar.

Övrig information

• Till den här kursen kan du använda ditt friskvårdsbidrag men fråga efter kvitto efter att du har betalat kursen. Läs mer om friskvård hos oss.
• Kursstart kan komma att ändras. Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart.
• Läs mer om delbetalning eller om våra allmänna villkor.
• Vid frågor, funderingar, friskvårdskvitton eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss susann.hellstrom@medborgarskolan.se 070-532 47 54