Salsa

Salsa dansas med snabba steg och rytmiska rörelser i takt med musiken. Dansen utförs ofta i par, där föraren leder följaren genom olika turer och snurrar. Grundsteget involverar att växla vikt mellan fötterna, vanligtvis på första och femte taktslaget. Salsa är en energisk och sensuell dansstil som uppmuntrar improvisation och kreativitet.

Grundstegen i salsa inkluderar "basic step", där man flyttar framåt och bakåt i takt med musiken. Det finns också "side step", "back step", och "cross-body lead". Dessa steg utgör grunden för många salsakombinationer och variationer.

Som nybörjare i salsa är det bäst att börja med en grundkurs där du lär dig de grundläggande stegen och takterna. Det är viktigt att öva regelbundet och att lyssna noga på musiken för att förstå rytmen. Att dansa med olika partners kan också hjälpa dig att förbättra din följsamhet och ledförmåga.