Frigörande Dans – Utforska Rörelse och Närvaro med Utbildade Dansaren Liv Trulsson

Liv har under många år arbetat med dans och har medverkat i flertalet framstående föreställningar. Hon har även en gedigen erfarenhet av att undervisa både på estetiska programmet och på kulturskolan, där hon inspirerat och guidat elever i alla åldrar och nivåer. Liv är känd för sin förmåga att skapa en trygg och kreativ lärandemiljö där alla kan utforska och utveckla sin egen kroppsliga uttryckskraft.

Om kursen

I kursen Frigörande dans får du möjlighet att ge dig själv friheten att utforska och uttrycka din kropp genom rörelse – utan krav eller prestation. Liv guidar dig genom en kombination av andningstekniker, meditation och fria rörelser som hjälper dig att släppa på stress och hitta en djupare närvaro i kroppen. Kursen är för alla, oavsett erfarenhet, och fokus ligger på att känna in kroppen, frigöra rörelse och vara närvarande i nuet.

Med Liv som guide får du en unik möjlighet att utforska dans som ett verktyg för personlig utveckling och inre balans. Livs långa erfarenhet som danspedagog gör att hon skapar en kurs där du både får verktyg för att utvecklas som dansare och samtidigt möjlighet att lära känna dig själv på djupet.

Start:7/4 sedan måndag varannan vecka. Avslut 2/6

Tid:17:45-19:15

Plats: Bergendahlska gården ( Växjö)

Kostnad: 790 kr

Tillfällen: 6 st

Kursens fokus

• Utforska rörelser utan krav på prestation
• Andning och meditation för ökad närvaro
• Skapa en djupare kontakt med din kropp
• Släpp på blockeringar och hitta din inre frihet

Ta chansen att dansa med Liv och upptäck en ny värld av rörelse och närvaro!

Vi ser fram emot att ha dig med på denna fantastiska resa där kroppen får tala och friheten får flöda.

Välkommen till en kurs där du får vara precis som du är!

Anmälan och kallelse:

Anmäl dig genom att klicka på Anmäl dig här. Som deltagare under 18 år måste målsman stå som annan betalare vid anmälan.

Glöm inte att uppge mobilnummer och mejladress vid anmälan för att inte missa viktig information angående kursen.

Vid fullbokad kurs och många reservanmälda kan det hända att vi startar upp fler kurser, ange därför gärna om det är någon dag eller tid som passar bra för dig vid anmälan.

Vi reserverar oss för att kursen kan komma att byta dag eller tid eller ställas in pga för få anmälda.

Ju tidigare du anmäler dig desto större chans att kursen kommer till start.

Om kursen skulle ha för få anmälda meddelar vi dig 1-2 veckor innan kursstart. Vi reserverar oss för eventuell framflyttad kursstart, ändrad dag och/eller tid. Vi kontaktar dig alltid innan förändring och du har då rätt att avboka din plats kostnadsfritt.

Kallelse till kursen skickas till dig via mejl ca en vecka innan kursstartdatum som en bekräftelse på kursstart. I kallelsen följer även information om kursmaterial och eventuella entrékoder.

Har du frågor angående kursen kontakta:

Verksamhetsutvecklare

Lone Wåxnäs

lone.waxnas@medborgarskolann.se

VÄLKOMMEN!